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Zumba® eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielt die Muskelgruppen Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem auch das Herz trainiert. ‎

‎Mit leichten Schrittfolgen werden körperformende Bewegungen verbunden. Die Tanzschritte sind einfach mitzumachen und eignen sich für alle, die sich gerne zu mitreissender Musik bewegen. ‎

‎Eine ‎ Atmosphäre wie auf einer Party stellt das Geniessen und Loslassen in den Vordergrund.

‎**Schwangerschaftsmassage nach ayurvedischer Art by Bodyfeet AG**ist jederzeit bei uns möglich.

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*Wir freuen uns auf dich*
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‎Janine und Nathalie‎